COMO EVITAR QUE UNA DISCUSION SE CONVIERTA EN UNA GUERRA: 5 REGLAS BASICAS PARA PELEAR DE MANERA JUSTA.

Una vez casados, ustedes viviran una vida de completa perfeccion, sin discutir nunca mas, verdad? Hagamos una revision de la realidad. Tendran disputas, rinas, peleas ocasionales de implacable y prolongado alboroto. Es parte de vivir, amar y hacer  grandes y pequenas tomas de decisiones de vida con otra persona. No es la parte del matrimonio con la que sonaste, pero es una realidad de la vida matrimonial. Ahora que sabes que en algun punto, ustedes dos van a estar en desacuerdo, establece algunas reglas basicas. Mientras que la mayoría de sus discusiones deben ser bastante indoloras, cuando se está en el calor del momento la gente puede hacer cosas locas. No seas una de esas parejas que piensan que tirando ollas y sartenes, haciendo rabietas y lanzando insultos significa que son apasionados. En cambio, pelea con un poco de clase. Aqui les dejo unas pautas basicas que garantizan que los 2 haran las paces y no terminar al final la disputa.

NO PELEE EN PUBLICO.

Ok, a veces la sincronizacion apesta. Estas fuera en un fiesta con ganas de irte a dormir, pero tu pareja esta pidiendo otra ronda de bebidas, fingiendo no darse cuenta. “Tu nunca piensas en mi” le dices justo cuando tus mejores amigos se acercan para conversar contigo. Todo el mundo se paraliza y te terminas viendo como una total y completa arpia. No hay nada mas vergonzoso que pelear en frente de otras personas. Esto presenta un retrato poco halagador de tu matrimonio y hace que todos se sientan incomodos. Si te mantienes en constantes dimes y diretes y tratando de meter a otras personas en tus discusiones, todo el mundo va a empezar a evitarlos a ustedes dos. Si eres del tipo de mujer que pensaba que arrojarle el Chardonnay en la cara a su novio en una fiesta era una manera efectiva de dejar en claro tu punto, ahora tendras que encontrar maneras menos dramaticas de comunicarte cuando tu esposo te haga enojar. Si no se ven a los ojos cuando estan en publico, ten algunos codigos en los que hayas trabajado con antelacion. Por ejemplo un guino de ojo puede significar “hablaremos de esto en casa”. Tocarte la oreja puede significar “Estoy disgustada pero lo dejare pasar porque estamos en publico”. Aunque debes estar preparada, tu pareja puede pensar que es divertido pretender que no sabe lo que tu codigos significan y simplemente reirse y preguntarte si tienes algo en el ojo.

NO SAQUES A RELUCIR EL PASADO.

En medio de un desacuerdo, puede parecer como una buena idea sacara relucir ejemplos del pasado de su mal comportamiento para reforzar tu caso, pero no lo es. No le menciones las multas por exceso de velocidad, el dinero del bono que perdio jugando en las maquinas de monedas o la vez que salto la fiesta de cumpleanos de tu mama. Ya discutiste sobre estas cosas anteriormente y seguramente el se ha disculpado un millon de veces. En vez de restregarle el pasado, cuando expongas tu punto de vista, apegate al asunto que tienes ahora en manos. Cuando sacas a relucir cada metida de pata que el ha dado, las cosas solo van de mal en peor.  El se va a desconectar de tu punto por completo y te encontraras a ti misma teniendo la misma vieja discusion en vez de resolver el dilemma actual.

NO TE VAYAS.

A todos nos da la urgencia de huir de la escena cuando las cosas se ponen peludas. Todos queremos atarnos los cordones de los Nikes y salir corriendo por la puerta sin mirar atras. Francamente, a veces pareciera mucho mas facil conducir hacia el ocaso que tener que lidiar con el punto muerto al que se ha llegado. Esto, sin embargo, solo le envia un mesaje a tu pareja de que vas a empacar cuando las cosas salgan mal. Hospedarte en un hotel o quedarte en casa de tu madre es algo innecesariamente dramatico y eso solo mete personas inocentes a tu disputa. Lo ultimo que quieres es a tu madre o a tu mejor amiga preocupadas, cuando todo lo que ha sucedido es que has tenido una rina tonta fuera de proporcion. Proponte dejar el comportamiento de Diva atras cuando te quedes obstaculizada. Si absolutamente necesitas un cambio de escenario, sal a caminar alrededor del bloque (pero dile hacia donde te diriges). Quedarte podria tambien forzar a los dos a llegar a algun tipo de resolucion con la que ambos puedan vivir.

NO DIGAS COSAS DE LAS QUE TE ARREPENTIRAS.

En algun punto durante una discusion se te ocurrira que tu puedas decir o hacer cualquier cosa, porque ahora que estan casados el no terminara contigo. Esto, por supuesto, es una logica defectuosa, porque si repetidamente le lanzas punetazos o dices cosas desagradables, empiezas a crear un desgarro en tu matrimonio que se vuelve cada vez mas dificil de coser. Cuando llega la reconciliacion, es dificil ser amoroso con alguien que el dia anterior te llamo idiota. No todas las cosas que tu cerebro conjura necesitan ser verbalizadas. Si te resulta muy dificil no romper a decir insultos en el calor del momento, tomate un tiempo libre antes de exponer tu caso.

NO MIENTAS.

Algunas personas piensan que mentir es la manera mas inteligente de salirse de las cosas. Pero  una pequena mentira tiende a llevar a otra, pronto estarás diciendo mentiras para cubrir otras mentiras y no seras capaz de mantenerte al dia contigo mismo. Asi que confiesa, te fuiste de paracaidismo cuando prometiste ser un poco menos temerario? Tienes que decirlo todo. Decir la verdad puede no resultar placentero, pero tiene que llevarse a cabo. Si ambos no son completamente honestos con el otro, la relacion es quien lo va a sufrir. Estarán constantemente sospechando de que uno de lo dos esta mintiendo o de algo peor. Si no pueden confiar el uno al otro, cual es el punto?? Tu matrimonio deberia ser un espacio seguro, no un lugar donde hurgar en busca de pruebas de cosas mal  hechas. Si quieres hacer ese tipo de fisgoneo, conviertete en investigador privado.

Fuente: The Thoroughly Modern Married Girl by Sarah Bliss

Traduccion: A. Landestoy